Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením. Parametre:
Autor:Cunningham Ryanne Edícia:Sport export Rok vydania:2017 Vydavateľ:Grada Publishing Počet strán:248 Väzba:Tvrdá väzba / Hardback Jazyk:čeština